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11.08.2013 | 14:44 | Checkliste 
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Was gehört in die Reiseapotheke?

Stuttgart/Hohenheim - Eine Reiseapotheke sollte auf keiner Urlaubsreise fehlen. Was man mitnimmt, hängt vom Reiseziel, der Reisedauer, den Mitreisenden und der Reiseart ab.

Checkliste Reiseapotheke
(c) proplanta

Die Reiseapotheke sollte man am besten bereits vor der Reise zusammenstellen, damit man die wichtigsten Mittel gleich zur Hand hat. Achten Sie auf das Verfallsdatum, wenn Sie Medikamente aus der Hausapotheke einpacken.

Bei Reisen in warme Länder sind die Lagerungshinweise zu beachten. Bei einigen Medikamenten wie z.B. der Pille ist der Einnahme-Rhythmus einzuhalten, um die Wirkung nicht zu beeinträchtigen. Dies sollten Sie bei einer Zeitverschiebung bedenken.

Bei Flugreisen gehören die wichtigsten Medikamente ins Handgepäck. Damit Medikamente die verstärkten Sicherheitskontrollen passieren können, sollten Sie an ein ärztliches Attest denken. Bei Diabetikern genügt zumeist ein Diabetikerausweis. Informieren Sie sich bei den Fluggesellschaften und der zuständigen Botschaft über die Formalitäten.


Checkliste Reiseapotheke



1) Die Reiseapotheke sollte folgende Grundausstattung beinhalten:

2) Regelmäßig einzunehmende Medikamente

3) Schmerz- und Fiebermittel gegen Fieber, Kopfschmerzen, Zahnschmerzen und Gliederschmerzen, zum Beispiel bei Erkältungen

4) Weitere Schnupfenmittel wie abschwellende Nasensprays und Halstabletten

5) Augentropfen

6) Mittel gegen Durchfall, Verstopfung, Magenbeschwerden und Blähungen

7) Mittel gegen Reiseübelkeit

8) Sonnenschutzmittel mit passendem Lichtschutzfaktor. Wer doch zu viel Sonne abbekommt: Was hilft gegen Sonnenbrand?

9) Mittel gegen Insektenstiche, wobei es Mittel zum Einnehmen oder zum Einreiben gibt (siehe auch Was tun bei Insektenstichen?)

10) Abwehrmittel gegen Mücken und Zecken (Repellentien) - besonders wichtig in Gebieten, in denen z.B. Malaria, Gelbfieber oder das Dengue-Fieber verbreitet sind.

11) Salbe oder Gel gegen Verstauchungen, Prellungen und Zerrungen

12) Wund-Desinfektionsmittel

13) Verbandmaterial wie Pflaster, Pflaster, sterile Wundkompressen, Mullbinden, elastische Binden, Klebeband und Schere

14) Pinzette für Splitter

15) Fieberthermometer

Nützlich sind außerdem, entsprechend dem individuellen Bedarf, Medikamente gegen Allergien, Sodbrennen, Lippenherpes sowie Pilzinfektionen wie Scheidenpilz oder Fußpilz. Je nach Reiseziel kommen zum Beispiel noch Malariatabletten oder ähnliches dazu.

Alle Angaben ohne Gewähr, die Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr. (proplanta)

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Kommentare 
Fay schrieb am 20.11.2013 13:36 Uhrzustimmen(118) widersprechen(127)
Super Tipps, danke! Mir hätten hier noch Empfehlungen für Medikamente Extrafreude bereitet. :) Deswegen für spätere Leser vielleicht noch: 3) Paracetamol hilft schnell und ist nicht kostenintensiv 4) GeloMyrtol ist ein tolles, natürliches Mittel gegen Fieber, Schnupfen und Erkältung generell 5) kenn ich mich gar nicht mit aus - Tipps? 6) Lacteol! Absolute Empfehlung - natürliches Mittel, das die Darmflora auch langfristiger unterstützt 7) gibt es hier einen Tipp? Den Rest gibt es wohl in jeder besser ausgestatteten Drogerie. :)
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