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Detox-Diät
 Die Saftkur ist eine Detox-Diät, bei der auf feste Nahrung verzichtet wird. Ersetzt wird sie mit Saftgetränken. Nicht die Gewichtsreduktion, sondern die Entlastung von Alltagsgiften ist der wichtigste Zweck einer Saftkur.
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Ernährungsplan
Ballaststoffe sind ein wichtiger Teil einer gesunden Ernährung. Sie eignen sich besonders für die Vorbeugung gegen Diabetes und die Unterstützung der Behandlung dieser Erkrankung.
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Zahnpflege
Unregelmäßige Zahnpflege kann nicht nur zu Entzündungen, sondern auch zu Karies und Parodontitis führen. Diese Folgeerscheinungen führen unweigerlich dazu, dass Zähne kaputt gehen oder gar faulen.
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Mund-Nasenschutz
Die Corona-Pandemie scheint nicht abzuflachen, deshalb steigt der Bedarf am Mund-Nasenschutz ständig an.
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Gesichtsmaske
Wer Haut und Haaren etwas Gutes tun will, ist mit der Verwendung von Naturkosmetik gut beraten.
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Stressreduktion
Zimmerpflanzen sind bekannt dafür, dass sie die Luft reinigen und schön Aussehen. Was sie allerdings auch können, ist, unser Stresslevel zu reduzieren.
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Erkältungszeit
Winterzeit bedeutet in der Regel auch Erkältungszeit. Die wenigsten schaffen es, ohne Erkrankung durch den Winter zu kommen. Kein Wunder, denn Kälte schwächt das Immunsystem, weshalb sich viele Bakterien und Viren einfacher verbreiten können.
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Burnout
Trifft man sich mit Freunden oder auch der Familie, so fällt immer öfter der Satz “Viel Stress, aber sonst geht es mir gut.” Dieses Phänomen, diese Verharmlosung einer doch großen Belastung ist gesellschaftsfähig geworden.
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Ernährungsgewohnheiten
Wer an Asthma leidet fragt sich, ob bestimmte Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten vielleicht helfen können, die Erkrankung in den Griff zu bekommen.
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Vor- und Nachteile von Veneers
Gerade und weiße Zähne sind ein Schönheitsmerkmal in unserer Gesellschaft. Genetik, Gewohnheiten und finanzielle Möglichkeiten bestimmen, wie erreichbar diese Ziele sind. Viele Zahnarztbehandlungen können uns dabei helfen, ästhetische Zähne zu haben.
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Gesunder Lebensstil
Dass Sport gesund ist, wissen wohl die meisten. Aber nur wenigen ist jedoch bekannt, dass für die Gesundheit nicht unbedingt täglich gejoggt oder gar ins Fitnessstudio gegangen werden muss.
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Aromatherapie
Die Aromatherapie ist sicherlich eine der angenehmsten Behandlungsformen und kann bei vielen Dingen helfen. Das Einsatzgebiet ist sehr vielfältig, es sollte sich jedoch vorher informiert werden.
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Hörprobleme
Hörverlust kann viele unterschiedliche Ursachen haben und ist häufig auf eine Erkrankung oder besondere Umstände – wie Lärmbelastung – zurückzuführen. Wir sollten gut auf unser Trommelfell achten, schließlich haben wir nur eines, und wenn Hörprobleme auftreten, kann die Stille nach der lebenslangen Hörfähigkeit beängstigend wirken.
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Check-Up
In ganz Europa haben 300 Menschen ihre Haare auf Pestizidrückstände testen lassen. Das Ergebnis der Citizens’ Science Aktion: In fast jeder dritten Haarprobe (89 von 300 bzw. 29 Prozent) konnte ein unabhängiges Labor Pestizide nachweisen.
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