Das oberste Gebot bei Sonnenbrand: Kühlen. Statt teurer Cremes helfen Hausmittel aus dem Kühlschrank auf natürliche Art und Weise.
Hausmittel wie Quark und Joghurt helfen bei leichtem Sonnenbrand, indem sie kühlen, Feuchtigkeit spenden und Schmerzen lindern. (c) proplanta
So mildern etwa Quark oder Joghurt leichte Rötungen. Ist die Haut jedoch stark verbrannt, ist ein Besuch beim Arzt ratsam. Der Klassiker unter Sonnenbrand lindernden Milchprodukten sind Quarkwickel. Sie sind effektiv, da sie der Haut Wärme entziehen, Feuchtigkeit spenden, Schmerzen lindern und sich leicht auftragen lassen. Dazu Quark auf ein Geschirrtuch streichen und auf die gereizte Haut legen.
Wichtig dabei ist, Milchprodukte nie auf offene Wunden aufzutragen. Bei Rötungen im Gesicht hilft eine kühlende Joghurtmaske. Für eine festere Konsistenz einfach etwas Quark beimischen. Die Maske etwa zehn Minuten einwirken lassen, anschließend abnehmen, bevor sie trocknet: Entfernt man erst die angetrocknete Maske, reizt es die Haut zusätzlich.
Tipp: Eine beigemengte Salatgurke, geraspelt oder püriert, pflegt und kühlt zusätzlich.
Quelle: Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft (LVBM)
Eine Frau hat ein Herzchen auf der Haut, ein junger Mann zeigt sich mit «Batman»-Symbol auf der Brust. Für die Ewigkeit sind diese «Tattoos», die sie im Internet präsentieren, aber mitnichten. Denn die Bildchen sind nicht vom Tätowierer gestochen - sondern von der Sonne gebrannt.
Saftig grün, so sollten die Blätter sein. Das Blattgrün ist das Kraftwerk der Pflanzen. Werden die Blätter gelb oder sogar braun, ist den Pflanzen die Lebensgrundlage entzogen.
