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Schlafbedarf

Tipps und Informationen auf einen Blick. Ratgeber von proplanta.de zum Thema: Schlafbedarf

Wie viel Schlaf braucht ein Kind?
Schlafenszeiten

Wann müssen Kinder ins Bett?


Die Diskussion, wann das Kind ins Bett gehen soll, kennen wohl viele Eltern. Erwachsene fühlen sich im Durchschnitt nach sieben bis acht Stunden Schlaf erholt. Doch wann muss ein Kind ins Bett gehen, damit es am nächsten Morgen ausgeschlafen ist?
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