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Ratgeber: Gesundheit

Gesundheit27.07.2021
So erhöhen Sie Ihre Lebenserwartung
Gesunder Lebensstil

So erhöhen Sie Ihre Lebenserwartung


Dass Sport gesund ist, wissen wohl die meisten. Aber nur wenigen ist jedoch bekannt, dass für die Gesundheit nicht unbedingt täglich gejoggt oder gar ins Fitnessstudio gegangen werden muss.
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Gesundheit10.03.2021
Früchte, Gemüse und Lebensmittel gegen Asthma
Ernährungsgewohnheiten

Früchte, Gemüse und Lebensmittel, die bei Asthma helfen können


Wer an Asthma leidet fragt sich, ob bestimmte Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten vielleicht helfen können, die Erkrankung in den Griff zu bekommen.
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Gesundheit26.02.2021
FFP2-Masken kaufen
Mund-Nasenschutz

Warum Einwegmasken für die Umwelt schlecht sind – welche Alternativen gibt es?


Die Corona-Pandemie scheint nicht abzuflachen, deshalb steigt der Bedarf am Mund-Nasenschutz ständig an.
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Gesundheit23.02.2021
Aromatherapie
Aromatherapie

Wie die Aromatherapie funktioniert und warum sich Wirkungen einstellen


Die Aromatherapie ist sicherlich eine der angenehmsten Behandlungsformen und kann bei vielen Dingen helfen. Das Einsatzgebiet ist sehr vielfältig, es sollte sich jedoch vorher informiert werden.
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Gesundheit18.02.2021
Duschen: nicht zu heiß und nicht zu lang
Naturkosmetik

Trockene Haut im Winter - Das hilft sofort


Niedrige Temperaturen, wenig Sonne und eisiger Wind – während der kalten Wintermonate wird unserer Haut einiges abverlangt. Um sie vor dem Austrocknen zu bewahren, verdient sie deshalb besondere Aufmerksamkeit und extra Pflege.
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Gesundheit05.12.2020
Lärm kann krank machen
Krank durch Lärm

Wie sich Lärm auf die Gesundheit auswirkt


Lärm kann krank machen: Welche Gefahren drohen und wie Risiken zu vermeiden sind, erläutert Expertin Jördis Wothge vom Umweltbundesamt.
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Gesundheit04.11.2020
Wie viel Tee darf man am Tag trinken
Muntermacher

Wie viel Tee am Tag darf man trinken?


292 Liter alkoholfreie Getränke sowie zusätzlich 245 Liter Tee und Kaffee verbrauchten die Deutschen pro Person nach vorläufigen Angaben des BZL im Jahr 2019.
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Gesundheit07.08.2020
Abwehrkräfte unterstützen
Erkältungszeit

Abwehrkräfte in der Herbstzeit unterstützen


Zahlreiche Menschen blicken dem Herbst mit Skepsis entgegen. Immerhin kursiert die Angst vor einer zweiten Coronawelle - und Herbstzeit ist Erkältungszeit.
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Gesundheit28.04.2020
Lachgas gefährlich?
Fakten

Lachgas: Gefährlich oder harmlos?


Lachen ist gesund, heißt es. Für Distickstoffmonoxid, wie das Lachgas eigentlich heißt, gilt das jedoch nicht unbedingt. Zeit, sich dem 1772 entdeckten Gas einmal zu nähern.
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Gesundheit16.02.2020
Schlafmangel Folgen
Schlafmangel

Faschingsparty: Vorsicht bei zu wenig Schlaf


Der Ruheforscher und Buchautor Hans-Günter Weeß (56, «Schlaf wirkt Wunder») hat davor gewarnt, an Karneval fast eine ganze Woche lang sprichwörtlich die Nacht zum Tag zu machen.
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Gesundheit13.12.2019
Syphilis
Bakterielle Erkrankung

Syphilis: 7.332 Erkrankungsfällen in 2018


In Deutschland stecken sich weiterhin mehr als 7.000 Menschen pro Jahr mit Syphilis an.
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Gesundheit11.12.2019
Rote Beete
Wurzelgemüse

Warum Rote Beete so gesund ist


Es gibt sie in klassisch rot, aber auch in weiß, gelb oder rotweiß geringelt. Rote Bete und ihre anders gefärbten Schwestern bieten Abwechslung in Aussehen und Geschmack.
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Gesundheit27.11.2019
Depression Symptome
Symptomatik

Depression: Symptome bei Kindern und Teenagern


Fachärzte können die Anzeichen einer Depression bei Kindern und Jugendlichen oft erkennen.
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Gesundheit27.11.2019
Alant - Mittel gegen Reizhusten

Unkrautwurzeln können verschiedene Beschwerden lindern


Die heilende Wirkung, die in Unkrautwurzeln steckt, wird viel zu oft unterschätzt. Dabei können die dort enthaltenen Stoffe verschiedene Beschwerden lindern.
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Gesundheit19.11.2019
Aluminiumaufnahme der Bevölkerung
Gesundheitsrisiko

Aluminium in Kosmetika und Lebensmittel nicht zu unterschätzen


Es kann im Deo, in weißender Zahnpasta oder in Menüschalen für Essen stecken: Angesichts gesundheitlicher Risiken raten Experten, die Aufnahme von Aluminium aus vermeidbaren Quellen zu verringern.
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Gesundheit07.11.2019
Fettleibigkeit
Umfrage

Vorbehalte gegen Dicke wirklich gerechtfertigt?


Viele Bayern stehen dicken Menschen einer Umfrage zufolge mit Vorbehalten gegenüber.
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Gesundheit07.11.2019
Durchtrainierter Körper
Schöner als Adonis

Muskelaufbau beschleunigen - Schöner als Adonis


Mit dem Protein-Shake nach dem Training wollen sie den Muskelaufbau beschleunigen, auch wenn das Pulver nicht gerade billig ist. Doch mit Eiweiß-Kicks ist es natürlich nicht getan:
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Gesundheit25.10.2019
Heißhungerattacken
Schlafmangel

Bei wenig Schlaf steigt die Lust auf Ungesundes


Wir Deutschen schlafen durchschnittlich 492 Minuten täglich. Doch nicht jedem ist eine gesunde Schlafdauer von sechs bis neun Stunden auch wirklich vergönnt.
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Gesundheit23.07.2019
Was tun bei Hitze?
Trinken, lüften, duschen

Was bei Hitze wirklich hilft


Temperaturen von bis zu 40 Grad bedeuten nicht nur Badespaß, man muss den Körper auch davor schützen.
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Gesundheit01.07.2019
Migräne Linderung
Kopfschmerzerkrankungen

Migräne Linderung - Was ist Migräne und wie kann sie vermieden werden?


Migräne ist das Schreckgespenst unter den Kopfschmerzerkrankungen, denn sie kann den Betroffenen echt Kopfschmerzen bereiten.
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Gesundheit26.06.2019
Wie viel trinken bei Hitze
Wassermangel

Warum Hitze älteren Menschen so zu schaffen macht


Der Hochsommer ist da und bringt Deutschland ins Schwitzen. Vor allem Senioren macht das zu schaffen - aber wieso eigentlich?
Archiv »  Kommentare [1]
Gesundheit04.06.2019
Wann bin ich süchtig?
Suchtprobleme im Job

Wann bin ich süchtig?


Stuttgart - Ein Glas Wein am Abend, die Zigarettenpause im Büro, eine Runde Computerspielen zwischendurch: Als Sucht würden das wohl die wenigsten bezeichnen.
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Gesundheit29.05.2019
Kalter Rauch gefährlich
Warnung

Auch kalter Rauch ist gefährlich


Nach den Gefahren des Rauchens und Passivrauchens nehmen Wissenschaftler jetzt den kalten Tabakrauch verstärkt in den Blick.
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Gesundheit25.05.2019
Elektrische Zahnbürste
Mundhygiene

Paradontitis besser vorbeugen


Elektrische Zahnbürsten können laut einer Studie besonders gut vor angehender Parodontitis und Zahnausfall schützen. Das schreiben Forscher der Universität Greifswald im «Journal of Clinical Periodontology».
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Gesundheit22.05.2019
Augenfarben
Attraktivitätsmerkmale

Die verschiedenen Augenfarben und ihre Bedeutung


Die Augen werden oft als Fenster zur Seele bezeichnet, sodass bestimmten Augenfarben oft unterschiedliche Charaktereigenschaften zugeschrieben werden.
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