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Blutzuckerspiegel

Tipps und Informationen auf einen Blick. Ratgeber von proplanta.de zum Thema: Blutzuckerspiegel

Milch-Zusammensetzung
Ernährungs-Tipp

Warum macht Milch satt?


Milch verlangsamt das Hungergefühl. Das liegt zum einen an ihrer Nährstoffzusammensetzung, insbesondere am hohen Eiweißgehalt. Schließlich ist für die Sättigung nicht nur die Menge relevant.
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