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| Heute erwärmt sich die Luft im Osten auf 2 Grad und kühlt in der folgenden Nacht auf 0 bis -2 Grad ab. Dazu ist der Himmel stark bewölkt, gebietsweise schneit es, und der Wind weht mäßig bis frisch aus östlichen Richtungen. Am Dienstag schneit es zeitweise aus mehr oder weniger dichten Wolken, und die Temperaturen klettern am Tage auf -1 bis 2 Grad. Nachts sinken die Werte dann auf 0 bis -2 Grad. |
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| Heute erwärmt sich die Luft im Westen auf 1 Grad und kühlt in der folgenden Nacht auf -1 Grad ab. Dazu ist es überwiegend stark bewölkt bis bedeckt, und der Wind weht mäßig aus östlichen Richtungen. Am Dienstag hängt der Himmel ebenfalls verbreitet voller Wolken. Die Höchsttemperaturen betragen zumeist -1 bis 1 Grad, die Tiefstwerte der kommenden Nacht -2 Grad. |
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| Blutdruckstörungen, Kopfweh und Migräneattacken machen vermehrt zu schaffen. Der Tiefschlaf erweist sich als wenig erholsam. Dadurch stellen sich häufiger als zuvor Leistungs- und Konzentrationsprobleme ein. Die Gefahr von Erkältungen nimmt zu. Husten, Schnupfen und Halsschmerzen greifen die Abwehrkräfte verstärkt an. Daher sollte man sich jetzt vitaminreich ernähren und ausreichend schlafen. |
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| Zur Zeit treten keine Belastungen durch Pollenflug auf. |