München - Das Schlappsein akzeptieren und genug schlafen - das ist der Tipp eines Experten in der dunklen Jahreszeit, die jetzt zu ihrem Höhepunkt kommt. Es sei ein Fehler, immer ganz fit sein zu wollen.
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Berlin - Der kalendarische und astronomische Winteranfang ist am Tag der Wintersonnenwende. In diesem Jahr ist es am 21. Dezember genau um 18.11 Uhr MEZ so weit. Die Sonne erreicht dann auf der nördlichen Erdhalbkugel den tiefsten Punkt ihrer Jahresbahn.
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